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浅谈「六合八法」的基本第一步要求

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发表于 2016-7-28 08:04:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
浅谈「六合八法」的基本第一步要求
文/ 金彤 2006年7月18日


谈拳法前,希望大家能认识和了解「六合八法」的源来,它的全名是希夷门华岳心意六合八法,乃北宋道家隐士陈抟老祖(希夷先生) 流传下来的一种独特内家拳法,至今有逾千年历史。
1979 年,看到某人在文章中说及「六合八法」,是由形意八卦太极拳等内家拳演变出来的,这绝对是讹传的,作者明显对人物历史既不认识,对「六合八法」更不了解。 因为早在1969年,陈亦人先师写了一本「六合八法」拳书,其中一 位写序的武林前辈姜容樵先生指出:「六合八法」绝对不是形意八卦太极的拳种,他本人为求证实,曾经向吴翼翚师公学了半套「六合八法」,经亲自印证比较,身体力行,确实体悟出「六合八法」绝不是由「形意八卦太极拳」演变出来的,它和「形意八卦太极拳」是绝对不同的,因他本人便是「形意八卦拳」太极方面的专家。

言归正传,「六合八法」中的「六合」是指:
一)   体合于心   
二)   心合于意
三)   意合于气
四)   气合于神
五)   神合于动
六)   动合于空
这基本法则很多人越说越玄,谈来谈去,似乎弄得更多人不明白「六合八法」真正意义,事实上,第一句已开宗明义说明了基本第一步要求是「体合于心」,要明白这点,方才知道学习「六合八法」的门径在那里。
甚么是「体合于心」呢?「体合于心」,就是指身体能够配合到心所想的去做。
「体」是指「三体」,上中下三体,亦即是「六合八法五总九节力」中的「九节」。上有 「肩、肘、腕」,中有「颈、脊、腰」,下有「胯、膝、足」。当「九节」能够跟随自己的心所想的去做,有规律的动起来(绝不是胡乱的动),互相配合,发挥出与生俱来的先天之力,  这才能叫做达到「六合八法」的基本第一步要求。
须知道「六合八法」为先天之学,人身有五脏六腑,奇经八脉,骨骼,经络。「五总九节」之力并非一般肌肉之力,而是筋络、关节、骨骼之力;从拳式、架子、姿势,正确运行练习之后,才能得到真正的体会及体悟。
要能发挥「五总九节」先天之力,就要有学习的先后次序,先要锻炼好「九节」,才能有「五总」。这是基本要求。「九节」之中,又先要做好上体的 肩、肘、腕 三节,这是基本的第一步。为什么?因为这些部位都是最常用的,最容易把握的,如果这也做不到,其他更不用谈了。要特别一提的是,注意 『腕』是包括手心,手背及腕指关节。而 『肘』是包括 上、下臂及肘关节。『肩』则是包括整体肩部和肩关节。

吴翼翚师公曾经说过 「学拳有四难」:
一)知拳难
二)遇师难
三)有恒难
四)守业难
知拳不是指知道那一门那一派的拳好,而是真正明白何为拳,知拳难的论文中有说「学拳容易知拳难,谈论拳理身为先」,就是指这方面,拳理就是要清楚知道身体用到的那一部份就会应该怎样活动,不是空口讲白话,是要能用手触摸到,清晰示范到及可感受到的身体活动,动作极为微细和清晰。
「九节」的动,不是乱动,是有规律的动,学习时先要练伸缩循环,再而是练螺旋起伏,最后练纵横升降之力,可以独立运作,可以互相变换,可以互相配合;运用关节,舒展筋骨,使血脉流通而不停滞,用以开合伸缩,作姿势之联系。
这规律和法门是要经师父口传心授,再加上自己耐心努力,日长有功,一点一滴累积回来。当练到以上所说九节的动,自能发出先天之力,到此才正式登门入室,进了门坎,做到「六合八法」的基本要求「体合于心」。
要从这基本中的基本入手,重点在胸含腰耸,脊背力圆,心要心虚,即放松不用力,心房要固定,不偏不倚,动定静通,用意不用力、要放松,要持之以恒,方见力发成效。
我记得陈亦人先师转述吴翼翚师公的话,很多人学习「六合八法」,老是还在门外跑,走了很多冤枉路,连门口在那里都未能找到,我后来才明白他不是单指能否遇到名师,而是不要如入宝山空手回。 起初我不明白,因为自己也在门外跑了一段日子,直至有一天了解「九节」 要做到「体合于心」是为「六合八法」的基本第一步要求后,才恍然大悟,这才是开始,当然确是须要师父口传身授。
在此,我希望认识「六合八法」的朋友看了本文后,能明白「六合八法」的基本要求是甚么,不用白白浪费宝贵的光阴,仍在门外兜兜转转。至于能否跨越门坎,练得本门先天之学,就要靠自己恒心努力练习和「六合八法」的缘份了。
金彤2006年7月18日


发表于 2016-7-28 09:39:33 | 显示全部楼层
上海有不少传人,但好像也没什么高手了。
发表于 2016-7-28 10:26:37 | 显示全部楼层
嗯......六合八法是百搭拳, 公園裏學太極的公公婆婆們都常都搭上這一套, 公園裏教公公婆婆的太極師傅形意師傅很多也會這一套, 至於當中有沒有高手, 俺不敢說.
有沒有高手已是另外的問題, 有沒有學得對是更根本的問題. 最低限度, 過去六合八法曾經有過高手, 也是許多過去已是高手的人也兼學着的.
高手們往哪裏去呢? 其實即使今天, 眾傳人中仍有很不錯的, 上海的俺不知, 但海外的港澳的仍有, 雖然多已是廉頗老矣.

也重申姜容樵前輩的觀點, 六合八法不是形意八卦太極的匯流或融合, 從拳學的理法而言, 都與形八太沒多少關連. 有此論者, 實源於李英昂的著作, 之後融合之論才泛濫門人口中, 此為之亟需澄清之事情.
 楼主| 发表于 2016-7-28 10:56:04 | 显示全部楼层
香港传人陈亦人师傅演示华岳心意六合八法拳

http://v.youku.com/v_show/id_XMTQxMDA0Mzk0NA==.html?from=s1.8-1-1.2#paction


陈亦人师傅师承华岳心意六合八法拳宗师吴翼翚师傅 六合八法拳的用法是有规律之定法,要配合应变,审动 静之虚实,法有度,不能为法所限,能用法而不泥于法,心意本无法,有法是虚无,即经典之外所传心法,故不言法.在肢体锻炼中,讲究用意不用力,使内在之精气动形。



发表于 2016-7-28 12:51:02 | 显示全部楼层
師公的......謝謝了!

补充内容 (2016-7-28 14:55):
每看一次都有新的領會. 過去即使在門內我們也很少能看到這個錄像, 今天既放在網上, 卻知音者稀, 陽春白雪, 高山流水, 雖可歎, 但各取所見, 亦無法也!
 楼主| 发表于 2016-7-28 16:12:08 | 显示全部楼层
本帖最后由 鐵冰心 于 2016-7-28 16:15 编辑
lym 发表于 2016-7-28 12:51
師公的......謝謝了!

补充内容 (2016-7-28 14:55):

謝謝...
請教一下:
「油麻地華豐大廈 精武會」 謝可悠師傅教的可能是梁子鵬一支...
不知道跟「金海庭魚翅菜館」的有沒有大的差别?

https://www.youtube.com/watch?v=fxB6J_yO6EI
发表于 2016-7-29 00:00:40 | 显示全部楼层
鐵冰心 发表于 2016-7-28 16:12
謝謝...
請教一下:
「油麻地華豐大廈 精武會」 謝可悠師傅教的可能是梁子鵬一支...

金海庭執咗好耐喇!
精武嗰度, 同金海庭應該唔同路數!
 楼主| 发表于 2016-7-29 10:20:03 | 显示全部楼层
lym 发表于 2016-7-29 00:00
金海庭執咗好耐喇!
精武嗰度, 同金海庭應該唔同路數!

三樓仍在吧?
金伯伯現在似乎还是「精武」董事之一喔...


 楼主| 发表于 2016-7-29 10:40:17 | 显示全部楼层
发表于 2016-7-29 13:43:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 lym 于 2016-7-29 13:51 编辑
鐵冰心 发表于 2016-7-29 10:20
三樓仍在吧?
金伯伯現在似乎还是「精武」董事之一喔...

老師依然精裝年青, 伯伯是談不上的, 呵呵!
是啊, 仍然是精武體育會的董事, 還有幾個相類團體的名譽XX之類.
鐵姐你挖這個幹嗎?

另, 俺整理個一篇較詳盡的吳翼翬師爺的行狀, 原文是二零零八(九?)年六合八法大會場刋的文章, 但錯別字太多, 俺重訂一次再放上網, 鐵姐有興趣的話找來看看啊!

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